Cập nhật
Loading...

Máy lọc nước

  • Tin mới
  • Video
  • Review

Tab 1 Top Area

Tech News

Game Reviews

Recent Post

Chủ Nhật, 8 tháng 1, 2017
Liệu nước đun sôi để nguội nhà bạn có an toàn khi uống

Liệu nước đun sôi để nguội nhà bạn có an toàn khi uống

Nhiều người băn khoăn máy lọc nước uống trực tiếp có an toàn không? Bài viết này sẽ giúp các bạn tìm ra câu trả lời.

=>>Các dòng máy lọc nước gia đình tốt nhất hiện nay.

Để biết được máy lọc nước uống trực tiếp có an toàn không, trong nội dung dưới đây, chúng tôi sẽ so sánh nước đun sôi để nguội với máy lọc nước uống trực tiếp.

Nước đun sôi để nguội 
Trong thành phần của nước thiên nhiên có chứa hidro, oxy, cùng các vi khoáng vật (Mg, Zn…), song song chứa một lượng lớn các vi sinh vật và nhiều tạp chất khác. Việc đun sôi nước ở nhiệt độ cao sẽ giúp tiêu diệt hết các vi khuẩn trong nước. Tuy nhiên, nhiệt độ không thể loại bỏ ra khỏi nước các tạp chất có hại cho sức khỏe như kim loại nặng, asen, thủy ngân… Thêm vào đó, nhiệt độ cao cũng không giúp khử màu và mùi vị lạ trong nước.


Mặt trái của việc đun sôi nước là làm đổi thay cấu trúc thiên nhiên của nước, khiến cho lượng oxy cùng các yếu tố vi lượng trong nước giảm xuống dẫn đến việc nước trở thành lâu tiêu hơn. Nước đun sôi để nguội nếu không uống hết trong vòng 24 giờ sẽ bị tái nhiễm khuẩn.

Máy lọc nước uống trực tiếp 
So với việc đun sôi nước, lọc nước qua máy lọc nước uống trực tiếp là giải pháp xử lý nước triệt để hơn hẳn. Lý do bởi vì máy lọc nước uống trực tiếp, đặc biệt là máy lọc nước công nghệ nano có thể tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ ra khỏi nước các kim loại nặng, tạp chất cùng hóa chất đặt vào thế bất lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, nước sau khi lọc không hề bị biến đổi về thành phần. Và khả năng độc nhất chỉ có máy lọc nước nano Sunny-Eco mới thực hiện được là cơ chế lọc sạch nước nhưng không làm mất đi vi lượng và khoáng vật vốn có trong thành phần của nước tự nhiên.

Không chỉ thế, so với việc đun sôi nước, lọc nước uống trực tiếp tiện lợi và tiết kiệm thời gian hơn nhiều do nước sau khi lọc có thể uống ngay mà không thèm đun sôi.

Máy lọc nước uống trực tiếp có an toàn không? 
Chưa hết, đối với dòng máy lọc nước nano Sunny-Eco, máy vận hành tuyệt đối không dùng đến điện năng mà chỉ nhờ vào sức ép nước được tạo ra bởi khoảng cách giữa bồn chứa nước với máy lọc. Thêm vào đó, trong quá trình xử lý nước, thiết bị của Sunny-Eco không hề tạo ra nước thải nên tận dụng được 100% trữ lượng nước đầu vào.


Với tất cả các đặc trưng như đã phân tách trên đây, chúng tôi tuyệt đối có thể khẳng định được rằng máy lọc nước uống trực tiếp không chỉ an toàn mà còn có lợi cho sức khỏe, giúp tiếp kiệm thời gian và chi phí của người sử dụng.

Xem thêm

Lựa chọn hệ thống lọc nước sinh hoạt cùng chuyên gia lọc nước.

Tìm hiểu máy lọc nước tốt nhất hiện nay tại Sunny-Eco.

Phát hiện máy lọc nước công nghệ nano đem lại sự sảng khoái tột cùng.
Thứ Năm, 1 tháng 12, 2016
Phát minh khoa học này sẽ mang nước sạch đi khắp thế giới

Phát minh khoa học này sẽ mang nước sạch đi khắp thế giới

Bạn có tin những tờ giấy bé nhỏ này có thể lọc bỏ vi khuẩn, biến nước bẩn thành nước sạch không?

Thiếu nước sạch là một trong những thảm họa thiên nhiên đã được các nhà khoa học đưa ra dự đoán về việc nó sẽ trở thành cơn ác mộng của loài người nếu tình trạng trái đất nóng lên cứ tiếp diễn như ngày nay.

Các nhà khoa học thuộc ĐH Uppsala ở Thụy Điển vừa qua đã thành công trong việc phát triển ý tưởng dùng giấy để lọc bỏ các virus, vi khuẩn có trong nước - giúp ích cho hàng trăm triệu người trên thế giới có nước sạch để sử dụng.

Được biết, những tờ giấy đặc biệt này có cấu tạo từ các sợi nano cellulose siêu mỏng - phát triển từ tảo xanh và được Mệnh danh là "mille-feuille" - tên một loại bánh của Pháp với "hàng ngàn lớp bánh".

Nhà Học hỏi Albert Mihranyan từ Đại học Uppsala ở Thụy Điển chia sẻ: "Mục tiêu của chúng tôi là phát triển một loại giấy lọc có thể loại bỏ ngay cả những virus nhỏ nhất có trong nước bẩn dễ dàng như pha cà phê.

Bằng cách sử dụng các thủ pháp đơn giản với nguyên liệu lọc trực tiếp từ thiên nhiên, tôi tin rằng giấy lọc này có thể trở thành giải pháp lọc nước toàn cầu với giá phải chăng. Qua đó, sản phẩm có thể cứu được mạng sống của hàng triệu triệu người trên thế giới".

Được biết, tại thời điểm này, có tới hơn 748 triệu người trên thế giới không được tiếp cận với nước sạch và vệ sinh cơ bản. Các bệnh lây truyền qua đường nước là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra số người tử vong trên thế giới, đặc biệt là với trẻ con dưới 5 tuổi.


Có tới hơn 748 triệu người trên thế giới không được sử dụng nước sạch.​

Trong số những bệnh nhiễm trùng liên hệ đến nước, các loại virus tồn tại trong nước bẩn lại càng nguy hiểm. Những cư dân này gặp nhiều khó khăn trong việc lọc bỏ virus trong nước vì chúng quá bé nhỏ, mà tựa hồ đã "miễn nhiễm" với thuốc vô trùng Clo.

Do đó, các chuyên gia đã nghiên cứu và tìm ra cơ chế mille-feuille. Với việc sử dụng nhiều lớp sợi nano, giấy có những lỗ chân lông siêu nhỏ để lọc bỏ các loại virus như cúm. Việc bạn cần làm là đặt giấy vào bình lọc và đổ nước sông, nước suối hay nước giếng vào. Cuối cùng thu được là nước sạch đã hết vi khuẩn.

Hay nhất, giấy này có thể sử dụng lâu dài và có thể phân phối đến những nơi nhu yếu - nhà nước chưa và đang phát triển mà không hề gặp khó khăn nào.

Mihranyan nói thêm rằng: "Thiếu nước sạch là một vấn đề không chỉ tồn tại ở các nhà nước có lương lậu thấp. Và virus trong nước bẩn cũng từng gây ra nhiều bệnh dịch lớn ở châu Âu trong quá vãng, trong đó có Thụy Điển".


Hình ảnh giấy lọc dưới kính hiển vi chứa hàng ngàn lớp - có khả năng lọc bỏ virus nhỏ nhất.​

Trong mai sau, các chuyên gia sẽ phát triển bộ lọc này để giúp sản xuất các protein trị liệu và vaccine.

Teri Dankovich thuộc Đại học Duke (Mỹ), người không dự khán vào cuộc Học hỏi nói rằng, giấy lọc này cho thấy tiềm năng lớn để lọc nước với giá cả phải chăng ở vùng sâu vùng xa. Nhưng bà cũng tuy là, điều quan trọng nhất với các nhà Học hỏi là xác định tuổi thọ của bộ lọc trước khi nó bị tắc nghẽn.

Để giải quyết vấn đề này, các chuyên gia đang mở mang mô hình sản xuất để đảm bảo sản phẩm vẫn rẻ và đáng tin cậy.

Nghiên cứu được đăng trong Materials Horizons.

Nguồn: ScienceAlert


Xem thêm
Trang bị ngay hệ thống lọc nước gia đình siêu gọn nhẹ, an toàn.
Khám phá máy lọc nước nano nào tốt cùng Sunny-Eco.
Mua bình lọc nước nano với giá ưu đãi lớn.
Hướng dẫn cách mua máy lọc nước loại nào tốt nhất hiện nay.
Thứ Hai, 21 tháng 11, 2016
Sử dụng nước tinh khiết hay nước khoáng?

Sử dụng nước tinh khiết hay nước khoáng?

Nước sạch đối với sức khỏe con người là vô cùng quan trọng. Trong hoàn cảnh sức khỏe thường ngày, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mỗi người nên uống khoảng 2l nước mỗi ngày. Tuy nhiên, uống nước khoáng hay nước tinh khiết tốt hơn? Câu hỏi này trở nên đầu đề nóng bỏng đang được nhiều người quan nhiều hơn cả.

=>>Sử dụng máy lọc nước gia đình tốt nhất để có sức khỏe đảm bảo cho cả gia đình. 

Về căn bản, nước khoáng và nước tinh khiết đều là nước trong suốt, tiệt trùng. Hai loại nước này khác nhau về thành phần dinh dưỡng khoáng chất, nguồn gốc và giá trị sử dụng.

Nước tinh khiết 
Nước tinh khiết là loại nước tinh khiết không chứa bất kỳ một thành phần tự nhiên nào khác ngoài nguyên tố H20. Loại nước này có thể có nguồn gốc từ bất kỳ nguồn nào chả hạn như nước máy hoặc nước giếng khoan được lọc sạch, tiệt trùng, loại bỏ tạp chất, diệt khuẩn bằng nhiều phương pháp khác nhau nhằm mục đích khử mùi, tẩy trùng, loại bỏ bớt các ion kim khí. Sản phẩm đầu ra sau quá trình sử lý nhiều công đoạn được làm gọi là nước tinh khiết, đúng như tên gọi của nó loại nước này chỉ chứa độc nhất thành phần dinh dưỡng là nước.

Nước tinh khiết

Bởi thế, sử dụng tuyệt đối nước tinh khiết trong ẩm thực, sau một thời gian, cơ thể chúng tôi sẽ thiếu khoáng vật, vi chất mà sinh bệnh. Chẳng hạn cơ thể sẽ không sản sinh được vitamin B12 nếu thiếu cacbon; thiếu một số vi chất khác sẽ ảnh hưởng đến cơ chế tác ra vitamin B1; thiếu kẽm, magie… dẫn đến bất tỉnh, bộ hạ tê dại.

Nước khoáng 
Không giống như nước tinh khiết, nước khoáng có nguồn gốc từ thiên nhiên, ngoài nguyên tố H20 còn bao gồm cả các thành phần khoáng vật và vi lượng như canxi, magie, kali, sắt, kẽm… thậm chí có cả những chất khoáng có hại cho cơ thể như natri, nitri, anminium…

Khoáng vật đóng vai trò vô cùng quan trọng cho cơ thể, chính bởi thế các loại nước khoáng thiên nhiên với nồng độ khoáng vật không quá cao được khuyến khích sử dụng đặc biệt đối với những người tập thể thao, người làm việc ngoài trời mất nhiều mồ hôi và người đi ngoài cấp để bù các ion khoáng mà cơ thể mất qua việc bài tiết mồ hôi và phân trong khoảng vài giờ sau mất nước. Tuy nhiên, việc lạm dụng nước khoáng dẫn đến thừa khoáng vật cũng gây bệnh nguy hiểm không kém gì thiếu khoáng vật do đó cũng không nên sử dụng thường xuyên.

Tóm lại việc lạm dụng và sử dụng bất kỳ loại nước nào dù là nước tinh khiết hay nước khoáng trong một thời gian dài đều được khuyến cáo là không nên. Thêm vào đó, bổ sung các loại nước khoáng tinh khiết và đóng chai được bày bán trên thị trường đều không đảm bảo chất lượng vệ sinh, không minh bạch về nguyên lai nguồn gốc luôn luôn uống phải những loại nước kém chất lượng như thế chẳng những tiền mất nhưng mà mang thêm bệnh tật.

Uống nước nào tốt nhất? 
Cơ thể người giống như một vũ trụ thu nhỏ cần được tu bổ khoáng vật và vi lượng thiên nhiên cân bằng để tồn tại và khỏe mạnh. Bởi thế, lời khuyên tối ưu nhất cho các hộ gia đình là sử dụng máy lọc nước nano để khử khuẩn nguồn nước chính tại nhà mình. Sử dụng máy lọc nước gia đình Sunny-eco với thành phẩm đầu ra là nước sạch mà vẫn giữ được khoáng vật và vi lượng thiên nhiên trong nước là dấu hiệu để ghi nhận hàng đầu của những người tiêu dùng thông thái.
Thứ Năm, 10 tháng 11, 2016
Phân tích nguyên nhân gây ô nhiễm nước hàng loạt hiện nay

Phân tích nguyên nhân gây ô nhiễm nước hàng loạt hiện nay

Có nhiều cách phân loại ô nhiễm nước như dựa vào nguyên lai ô nhiễm, gồm: ô nhiễm do hoạt động nông nghiệp, công nghiệp, sinh hoạt. Dựa vào ô nhiễm, gồm: ô nhiễm nước ngọt, ô nhiễm biển và biển cả. Dựa vào thuộc tính của ô nhiễm, gồm: ô nhiễm vật lý, hóa học hay sinh học.

Ô nhiễm vật lý 
Các chất rắn không tan khi được thải vào nước làm tăng lượng chất lơ lửng, tức làm tăng độ đục của nước. Các chất này có thể là gốc vô cơ hay hữu cơ. Nhiều chất thải Công nghiệp có chứa các chất có màu, hầu hết là màu hữu cơ, làm giảm giá trị sử dụng của nước về mặt y tế cũng như thẩm mỹ.

Ô nhiễm hóa học 
Do thải vào nước các chất nitrat, phosphat dùng trong nông nghiệp và các chất thải do luyện kim và các công nghệ khác như, Cr, Ni, Cd, Mn, Cu, Hg là những chất độc cho thủy sinh vật. Sự ô nhiễm do các chất khoáng là do sự thải vào nước các chất như nitrat, phosphat và các chất khác dùng trong nông nghiệp và các chất thải từ các ngành công nghiệp.

Ô nhiễm sinh vật học 
Ô nhiễm nước sinh vật học do các nguồn thải đô thị hay kỹ nghệ có các chất thải sinh hoạt, phân, nước rửa của các nhà máy đường, giấy...


Sự ô nhiễm về mặt sinh vật học chính yếu là do sự thải các chất hữu cơ có thể lên men được: sự thải sinh hoạt hoặc kỹ nghệ có chất chứa cặn bã sinh hoạt, phân tiêu, nước rửa của các nhà máy đường, giấy, lò sát sinh...

Các nguyên nhân gây ô nhiễm nước 
Nguyên nhân tự nhiên: bất cứ một cảnh tượng nào làm giảm chất lượng nước đều bị coi là nguyên nhân gây ô nhiễm nước. Ô nhiễm nước do mưa, tuyết tan, lũ lụt, gió bão… hoặc do các sản phẩm hoạt động sống của sinh vật, kể cả thi hài của chúng. Cây cối, sinh vật chết đi, chúng bị vi sinh vật phân hủy thành chất hữu cơ. Một phần sẽ ngấm vào lòng đất, sau đó ăn sâu vào nước ngầm, gây ô nhiễm, hoặc theo dòng nước ngầm hòa vào dòng lớn.

- Ô nhiễm nước do các yếu tố thiên nhiên (núi lửa, xâm thực, bão, lụt, ...) có thể rất nghiêm trọng, nhưng không thường xuyên, và không phải là nguyên nhân chính gây suy thoái chất lượng nước toàn cầu.

- Sự suy giảm chất lượng nước có thể do đặc tính địa chất của nguồn nước giá dụ như: nước trên đất phèn thường chứa nhiều sắt, nhôm. Nước lấy từ lòng đất thường chứa nhiều canxi…

Nguyên nhân nhân tạo 
Hiện tại hoạt động của con người đang là nguyên nhân chính gây suy giảm chất lượng nguồn nước. Có thể xếp thành các nguyên nhân sau:

* Do các chất thải từ sinh hoạt, y tế 
Ngày ngày có một lượng lớn rác thải sinh hoạt thải ra môi trường mà không qua xử lý bên cạnh đó dân số ngày càng gia tăng dẫn đến lượng rác thải sinh hoạt cũng tăng theo. Ở các nước phát triển, tỷ lệ gia tăng dân số khoảng 2 % trong lúc đó tỷ lệ gia tăng dân số ở các nước đang phát triển là hơn 5 %.

Ở Việt Nam với mức tăng dân số chóng vánh đã đưa nước ta vào hàng thứ 12 trong các nhà nước có dân đại đa số nhất Thế giới. Trong vòng hơn 50 năm gần đây (1960- 2013), dân số nước ta tăng gần 4 lần từ 30,172 triệu người lên 90 triệu người. Dân số tăng nhu cầu dùng nước cho sinh hoạt và phát triển kinh tế tăng lên, các nguồn thải tăng, sự ô nhiễm môi trường nước cũng tăng lên.

Nước thải sinh hoạt (Domestic wastewater): là nước thải nảy sinh từ các hộ gia đình, bệnh viện, khách sạn, cơ quan trường học, chứa các chất thải trong quá trình sinh hoạt, vệ sinh của con người. Thành phần cơ bản của nước thải sinh hoạt là các chất hữu cơ dễ bị phân hủy sinh vật học (cacbohydrat, protein, dầu mỡ), chất dinh dưỡng (photpho, nitơ), chất rắn. Gồm các đóng góp theo mức sống và lối sống mà lượng nước thải cũng như tải lượng các chất có trong nước thải của mỗi người trong một ngày là khác nhau. Nói chung mức sống càng cao thì lượng nước thải và tải lượng thải càng cao.

Ở nhiều vùng, phân người và nước thải sinh hoạt không được xử lý mà quay trở lại vòng tuần hoàn của nước. Do đó bệnh hoạn có điều kiện để lây lan và gây ô nhiễm môi trường.

* Do sử dụng các hóa chất, thuốc trừ sâu trong nông nghiệp quá mức 
Các hoạt động súc mục gia súc: phân, nước tiểu sinh súc, thức ăn thừa không qua xử lý đưa vào môi trường và các hoạt động sản xuất nông nghiệp khác: thuốc trừ sâu, phân bón từ các ruộng lúa, dưa, vườn cây, rau chứa các chất hóa học độc hại có thể gây ô nhiễm nguồn nước ngầm và nước mặt.

Trong quá trình sản xuất nông nghiệp, tuyệt đại đa số nông dân đều sử dụng thuốc bảo vệ thực vật gấp ba lần liều khuyến cáo. Không những thế, nông dân còn sử dụng cả các loại thuốc trừ sâu đã bị cấm như Aldrin, Thiodol, Monitor... Trong quá trình bón phân, phun xịt thuốc, người nông dân không hề trang bị bảo hộ lao động.

* Các chất thải, nước thải từ hoạt động sản xuất công nghiệp 
Tốc độ đô thị hóa, công nghiệp hóa ngày càng phát triển kéo theo các khu công nghiệp được thành lập. Do đó lượng rác thải do các hoạt động công nghiệp ngày càng nhiều và chưa được xử lý triệt để thải trực tiếp ra môi trường hay các con sông gây ảnh hưởng tới chất lượng nước.

Xem thêm
Ấn tượng với khả năng lọc nước gia đình với công nghệ Nano siêu việt

Hệ thống lọc nước sinh hoạt giá tốt

Dịch vụ sửa máy lọc nước có một không hai

Mổ xẻ dòng máy lọc nước của nga xem có gì khác biệt
Thứ Hai, 31 tháng 10, 2016
Cách phòng tránh những bệnh thường gặp vào mùa đông

Cách phòng tránh những bệnh thường gặp vào mùa đông

Bệnh thường gặp khi giao mùa là những căn bệnh gây ra do thay đổi thời tiết. Những bệnh này tuy không nặng nhưng nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây biến chứng nguy hiểm.

Xem thêm
Giải pháp hệ thống lọc nước gia đình trọn bộ hoàn hảo.

Bạn có biết máy lọc nước không dùng điện sử dụng công nghệ nano?

Bất ngờ với chiếc máy lọc nước sinh hoạt gia đình không dùng điện.

Ghé thăm trang nhà máy lọc nước nano công nghệ siêu việt. 

Thời tiết thay đổi là thời khắc có nhiều người mắc bệnh nhất trong năm đặc biệt là những đối tượng có sức để kháng yếu như người già và trẻ nhỏ. Có nhiều loại bệnh có khả năng gặp phải khi thời tiết giao mùa, trong đó thường gặp nhất là những căn bệnh sau:

Viêm phế quản 
Viêm phế quản là căn bệnh phổ quát đi hàng đầu trong danh sách các bệnh thường gặp khi giao mùa. Biểu lộ của bệnh này bao gồm ho, ho cớ đờm trắng, vàng hay xanh, chảy nước mũi, họng sưng, bỏ ăn, có khi sốt vừa hay sốt cao, có cảm giác thắt ngực đau dưới xương ức.


Bệnh này không khó chữa trị nếu được phát hiện sớm, đến gặp bác sĩ và kê đơn thuốc kịp thời. Ngược lại, để đến khi bệnh biến chuyển nặng, viêm phế quản có khả năng biến chứng thành viêm tại giữa, xẹp phổi, viêm phổi (do dễ bị bội nhiễm) và suy hô hấp…

Viêm đường hô hấp 
Giao mùa là thời khắc thuận lợi cho sự sinh khói nảy nở của vi khuẩn. Không may hít thở nơi có nguồn bệnh, chúng ta sẽ mắc viêm đường hô hấp.

Bệnh này có hai dạng: 

- Viêm đường hô hấp trên gồm có ho, cảm lạnh, viêm tai giữa, viêm amid an, VA, viêm mũi-họng. Người bệnh mắc viêm đường hô hấp trên sẽ thay đổi giọng, nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, ho hoặc sốt cao, trẻ mỏ có khả năng nôn trớ và quấy khoác.

- Viêm đường hô hấp dưới bao gồm viêm tiểu phế quản và phổi, viêm phế quản, khí quản và thanh quản. Các ám hiệu thường gặp của bện này là giảm trường lực cơ, da xanh tím, thở nhanh, khó thở, cánh mũi phấp phồng, trẻ sơ sinh hay đang bú mẹ sẽ bị trướng bụng…

Trường hợp gặp phải các triệu chứng như trên, đặc biệt ở trẻ nhỏ, bệnh nhân cần được đưa đến gặp bác sĩ ngay tức thì, tránh để lâu bệnh có khả năng biến chứng thành viêm tai giữa, trẻ mỏ sẽ có ám hiệu bỏ bú, co giật, li bì… Bệnh có khả năng để lại hậu quả lâu dài, thậm chí gây tử vong.

Cảm, cúm 
Cảm cúm cũng là bệnh liên quan đến đường hô hấp. Căn nguyên của bệnh này là thời tiết thay đổi thất thường khiến thân hình chưa kịp thích ứng, nhiễm khuẩn hô hấp qua nước mũi hoặc lây nhiễm do tiếp xúc trực tiếp với người bệnh.


Bệnh thường gặp khi giao mùa này thường đi kèm với các triệu chứng mỏi mệt, sưng họng, ho, đau đầu, sốt, chảy nước mũi, nghẹt mũi. Trường hợp bệnh nhân sốt cao, đặc biệt là trẻ nhỏ cần được đưa đến gặp bác sĩ để có biện pháp chữa trị tức thời.

Viêm mũi dị ứng 
Viêm mũi dị ứng là bệnh thường gặp ở những người có cơ địa nhạy cảm. Những bệnh nhân này thường bị nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hởi, ngứa mũi thậm chí ù tại hay khó thở mỗi khi thời tiết thay đổi. Bệnh này kéo dài có khả năng biến chứng thành viêm amidan, hen suyễn hay hen phế quản.

Để giảm nguy cơ bệnh tái phát, những bệnh nhân có cơ địa dị ứng cần hoàn toàn tránh xa phấn hoa, lông động vật, môi trường khói bụi…

Biện pháp làm giảm nguy cơ mắc bệnh thường gặp khi giao mùa 

- Gìn giữ vệ sinh sạch sẽ môi trường sống, đồ chơi của trẻ nhỏ cũng cần được làm sạch thường xuyên.

- Bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày các thực phẩm giàu vitamin (rau xanh, hoa quả…)

- Xứng đáng được đề nghị hoặc đề xuất trẻ nhỏ vui chơi ở những nơi sạch sẽ, đồ chơi an toàn

- Tăng cường sinh dưỡng thể lực để thêm lên sức để kháng tự nhiên

- Giữ lại tụ tập ở những nơi đông người để giảm thiểu nguy cơ tiếp xúc với nguồn bệnh

- Vệ sinh cá nhân chủ nghĩa sạch sẽ, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi cầu

- Luôn nhớ mặc đủ ấm khi thời tiết chuyển lạnh, không tắm quá lâu, không tắm bằng nước lạnh

- Thời tiết nóng không nên tắm rửa ngay khi thân hình đang ra nhiều mồ hôi để tránh bị nhiễm lạnh

- Giữ lại uống nước lạnh và ăn các đồ ăn lạnh như kem để trông coi cổ họng khỏi bị viêm.

CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ SINH THÁI ÁNH DƯƠNG 
Website: sunny-eco.vn

Add: Số 1, ngõ 121, phố Chùa Láng, Quận Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 046 2929 478

Mua máy lọc nước Nano với nhiều ưu đãi hấp dẫn hiện nay. Máy lọc nước Nano Sunny-Eco hiện đại, không nước thải, không sử dụng điện, giữ lại khoáng chất.
Thứ Sáu, 21 tháng 10, 2016
Uống nước trước khi ngủ và những điều bạn nên tránh

Uống nước trước khi ngủ và những điều bạn nên tránh

Uống nước trước khi đi ngủ có tốt hay không là câu hỏi gây nhiều tranh luận. Có ý kiến ý là hành động này tốt hơn mức bình thường cho sức khỏe, lại có ý kiến trái chiều ý là nó thực sự không tốt. Rút cục thực hư ra sao?

Xem thêm
máy lọc nước gia đình tốt nhất

hệ thống lọc nước sinh hoạt

máy lọc nước sinh hoạt gia đình

máy lọc nước không nước thải

Dưới đây là những điều sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi uống nước trước khi đi ngủ: 
Uống nước trước giờ đi ngủ là cách chúng ta giúp cơ thể ngậm nước, tránh tình trạng mất nước sau giấc ngủ dài.

uống nước trước khi ngủ

Trong khi chúng ta ngủ, nước vẫn thoát ra ngoài qua hơi thở, qua việc tiết mồ hôi. Tuy nhiên, do không vận động nên tỷ lệ nước tiết ra ngoài ít hơn sao với ban ngày. Vì thế, ta không để ý uống nhiều, chỉ cần một cốc nước với lượng vừa phải để duy trì mức độ hydrat hóa trong cơ thể. Ngược lại, nếu nạp vào cơ thể lượng nước quá nhiều trước giờ đi ngủ, chất lượng giấc ngủ sẽ bị có tác động không tốt do thường xuyên phải thức dậy đi wc vào ban đêm.

Uống nước trước khi đi ngủ giúp đốt cháy calo 
Với mục đích giảm cân và đốt cháy calo, không gì giản đơn và hiệu quả hơn việc uống nước. Uống nước sẽ gúp làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể. Vì vậy, lượng calo dư thừa trong cơ thể sẽ được đốt cháy khi bạn uống nước trước lúc lên giường đi ngủ.

Uống nước trước khi đi ngủ bạn sẽ ngon giấc hơn 
Cơ thể sẽ được cân bằng các chất dinh dưỡng cùng vitamin và khoáng chất khi được bổ sung đủ nước. Bên cạnh đó, sự cân bằng giữa các khớp, cơ bắp, mức năng lượng cùng các nội tiết tố cũng được tạo ra nhờ việc bạn uống đủ nước.

Uống nước vào tối hôm trước, dòng nước sẽ giúp điều hòa các cơ quan trong cơ thể để mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và sâu hơn. Nhờ thế, bạn sẽ thấy thanh thản, khỏe khoắn khi thức dậy vào một ngày mới.

Uống nước trước khi đi ngủ giúp đào thải độc tố 
Một trong những vai trò quan yếu nhất của nước đó là nước là chất tẩy rửa tự nhiên để làm sạch cơ thể khi bị nhiễm độc từ môi trường, thực phẩm và các nhân tố khác. Qua đây, chất độc được đào thải ra ngoài, không còn tích tụ trong cơ thể, hệ tiêu hóa được làm sạch, giúp cơ thể hoạt động tốt và sức khỏe yên ổn hơn. Thêm nữa, nhờ việc thanh lọc cơ thể bằng nước mà làn da của chúng ta cũng mịn màng và giàu sức sống hơn.

uống nước trước khi ngủ

Không nên uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ 
Như đã phân tích ở trên, uống nước trước khi đi ngủ chất lượng cao hơn mức bình thường cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước lại mang đến hệ quả ngược lại khiến chúng ta lâm vào hoàn cảnh sau:

Đi vệ sinh nhiều 
Nạp nước vào cơ thể rồi sau thời gian ấy đi wc để tiết ra ngoài là chu trình làm việc thế tất của hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, chẳng ai muốn phải thức dậy đi wc khi đang say giấc ngủ. Giải pháp dành cho bạn là uống lượng nước vừa phải (chỉ một cốc) và uống trước lúc đi ngủ khoảng 1 giờ đồng hồ.

Không tốt cho thận và bóng đái 
Khi chúng ta ngủ, cơ thể ngơi nghỉ, mức độ hoạt động của cơ thể giảm xuống, chỉ còn một đôi bộ phận hoạt động nhẹ nhõm để điều hòa nhịp sống, nước lúc này cốt yếu cần để duy trì hoạt động của các cơ quan này. Vì thế, nếu bạn uống quá nhiều nước, thận sẽ bị quá tải, duy trì thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận.

Đối với bóng đái, đây là bộ phận trong cơ thể có xác xuất đàn hồi tự nhiên, co vào hay mở rộng tùy theo tỷ lệ nước. Thường thì, vào ban đêm, cơ quan này có xu hướng khép lại nghỉ ngơi. Nhưng nếu ta uống nhiều nước, bóng đái sẽ phải mở rộng suốt đêm để giữ nước. Điều này không có một sự hạn chế hay một trường hợp ngoại lệ nào cả không chất lượng cao hơn mức bình thường cho bộ phận này.

Làm sụt giảm lượng muối trong cơ thể 
Lượng muối trong cơ thể sẽ bị sụt giảm nếu bạn nạp vào quá nhiều nước trước khi đi ngủ. Việc này có tác động rất tai hại đến hệ thần kinh, gây sưng phù não. Ở mức độ nghiêm trong có xác xuất dẫn đến co giật gây ngất xỉu và các vấn đề thần kinh liên hệ khác.

CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ SINH THÁI ÁNH DƯƠNG 
Website: sunny-eco.vn

Add: Số 1, ngõ 121, phố Chùa Láng, Quận Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 046 2929 478

Mua máy lọc nước Nano với nhiều ưu đãi hấp dẫn hiện nay. Máy lọc nước Nano Sunny-Eco hiện đại, không nước thải, không sử dụng điện, giữ lại khoáng chất.
Copyright © 2012 Máy lọc nước hàng đầu Việt Nam All Right Reserved
Designed by Odd Themes
Back To Top